منتدى جيجل
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى
algeria Like a Star @ heaven
منتدى جيجل
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى
algeria Like a Star @ heaven
منتدى جيجل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول












جدول الاطعمة المهمة _

Close this notice
Warning!
أنت/ـي تستخدم/ـي متصفح قديم
لأفضل استخدام لهذا الموقع ، الرجاء الترقية إلى مستعرض الويب الحديث
Get Firefox 3.5
Get Internet Explorer 8
Get Safari 4
Get Google Chrome
. . { الأذكار } . .
اللهم اجمع كلمة المسلمين، اللهم وحد صفوفهم، اللهم خذ بأيديهم إلى ما تحبه وترضاه، اللهم أخرجهم من الظلمات إلى النور، اللهم أرهم الحق حقاً وارزقهم اتباعه، وأرهم الباطل باطلاً وارزقهم اجتنابه -- اللهم بعلمك الغيب وبقدرتك على الخلق أحينا ما كانت الحياة خيراً لنا، وتوفنا إذا كانت الوفاة خيراً لنا، اللهم إنا نسألك خشيتك في الغيب والشهادة، ونسألك كلمة الحق في الغضب والرضا، ونسألك القصد في الغنى والفقر، ونسألك لذة النظر إلى وجهك، والشوق إلى لقائك، في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة، برحمتك يا أرحم الراحمين -- أصبحنا وأصبح المُلك لله
مطلوب مشرفين لدى منتديات منتدى جيجل لجميع الاقسام اذا انت شايف نفسك مشرف اضغط

skone.com


 

 جدول الاطعمة المهمة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
rafik

جدول الاطعمة المهمة 9cmzrib6107q



الدولة : جدول الاطعمة المهمة Male_a11
المهنة : جدول الاطعمة المهمة Patron10
المزاج : جدول الاطعمة المهمة 8010
العمر : 41
عدد المساهمات : 49
نقاط : 49
السٌّمعَة : 1
sms sms : الله اكبر
الاوسمة : وسام التميز

جدول الاطعمة المهمة Empty
مُساهمةموضوع: جدول الاطعمة المهمة   جدول الاطعمة المهمة Emptyالإثنين نوفمبر 01, 2010 4:41 pm

جدول الاطعمة المهمة 452506

معظم الناس يقبلون على تناول الأطعمة التي يشتهونها لأسباب كثيرة من بينها : مذاقها الطيب ، أو قيمتها الغذائية ، أو طهيها بطرق معينة . لكن قليلا مانتوقف عند مسألة قابلية الأطعمة التي نتناولها للهضم ، أو نجعل هذه الخاصية بالذات تتحكم في اختياراتنا لأنواع المأكولات التي نفضلها ونقدم على التهامها ، وفي تقرير لهيئة مراقبة الأغذية الصحية في بريطانيا وردت هذه القائمة لأكثر أنواع الأطعمة استغراقا لمدة طويلة في الهضم ، والقائمة مرتبة بدءاً بالأطعمة الأسرع هضماً فالأبطأ :

الصور

الأطعمة

مدة هضمها

جدول الاطعمة المهمة Icon

كعكة بالكريمة

حوالي ساعتيْن

جدول الاطعمة المهمة 23354

الخرشوف

ثلاث ساعات

جدول الاطعمة المهمة 5375.imgcache

الأناناس

أربع ساعات

جدول الاطعمة المهمة Mixed-vegetables

الخضراوات

أربع ساعات

جدول الاطعمة المهمة 16dfe6fd12a68f8c2dce2afdb4e0d935

ساندويتش لحم

ست ساعات

جدول الاطعمة المهمة Fruit-salad-1

سلطة الفواكه

ثماني ساعات

جدول الاطعمة المهمة 7004

لازانيا

يوم كامل

جدول الاطعمة المهمة Image-photo-recette-47009e84502da8b9b3405287ecf55f96-1453-Copie%2520de%2520peindemie%255B1%255D

شرائح الخبز مع الزبد

خمسة أيام

جدول الاطعمة المهمة YellowCheeseSandwich

ساندوتش جبن

عشرة أيام

جدول الاطعمة المهمة 914714375

شرائح البرجر

شهران
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جزائري وافتخر

جدول الاطعمة المهمة Yaloo11



الدولة : جدول الاطعمة المهمة Male_a11
المزاج : جدول الاطعمة المهمة 3410
العمر : 34
عدد المساهمات : 28
نقاط : 28
السٌّمعَة : 0
sms sms : اكتب نصك هنا

جدول الاطعمة المهمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: جدول الاطعمة المهمة   جدول الاطعمة المهمة Emptyالخميس ديسمبر 23, 2010 11:19 pm

مشكوووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
issam

جدول الاطعمة المهمة 27674486
issam


الدولة : جدول الاطعمة المهمة Male_a11
المهنة : جدول الاطعمة المهمة Player10
المزاج : جدول الاطعمة المهمة 1210
العمر : 27
عدد المساهمات : 583
نقاط : 631
السٌّمعَة : 3
sms sms : www.jijel-tassoust.keuf.net
الاوسمة : وسام التميز
فريقي المفضل : real-m

جدول الاطعمة المهمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: جدول الاطعمة المهمة   جدول الاطعمة المهمة Emptyالخميس ديسمبر 23, 2010 11:52 pm

جدول الاطعمة المهمة 939628
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jijel-tassoust.keuf.net
 
جدول الاطعمة المهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جدول الطبخ في رمضان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جيجل :: منتديات الاسرة :: التغدية والصحة الاسرية-
انتقل الى: